Willkommen zu einer neuen Los-Runde!

Nachdem ich gerade erst noch die Situps nachgeholt habe, die ich gestern Abend schon machen wollte (ja ich schäme mich...), habe ich auch gleich die 100 Kniebeugen gemacht. Dabei habe ich festgestellt, dass das ganz schön anstrengend ist. Zudem war ich heute ja auch noch einkaufen (2 Melonen, 1l Saft, 1l Apfelessig, einen Sack Kartoffeln, Wurst, Margarine, noch mehr Obst) wobei man das schon fast zum Sport dazu zählen kann...

Wenn ich heute noch Zeit finde - ansonsten morgen - wollte ich eine Tabelle erstellen, in der die Joker-Tage zu sehen sind. Warum das ist nun sicher die Frage? Nunja, so sieht man schön, ob jemand mit dem Joker-Tag Glück oder Pech hatte. Ich finde das irgendwie spaßig.

Nun aber zu unserer neuen Aufgabe:

Morgen steht Gewicht-/Krafttraining an. Um genau zu sein lautet die Aufgabe, ein Gewicht 5 min mit zur Seite gestrecken Armen auf Schulterhöhe hochzuhalten. Da ich die Aufgabe selbst noch nicht einschätzen kann, ist hier Interpretationsvermögen angesagt. Wenn wir merken, dass das so garnicht funktioniert, dann müssen wir eben improvisieren :)

Alle Teilnehmer können sich natürlich auch gern auf dieser Seite registrieren, wollte ich nur einmal anregen.

Nun wünsche ich euch noch einen schönen Nachmittag, viel Spaß bei den 100 Kniebeugen und frohes Schaffen.

LG

Mela